We use cookies on this website.

High Five Progress

Workshops en Team Activiteiten

Werken aan de gezondheid van je team of gewoon een leuke en gezonde teamactiviteit?

Workshops en Team Activiteiten

Onze workshops, seminars, webinars en 1 op 1 sessies op het gebied van mindset, beweging, herstel en voeding bestaan uit persoonlijke en team gerelateerde ervaringen.

Veel van je medewerkers bewegen te weinig, eten ongezond en slapen onvoldoende. Daarnaast ervaren veel mensen ongezond veel stress en is het moeilijk om een balans te vinden tussen thuis en privé. Hoog tijd om hier wat aan te doen!

Het is onze missie om jouw medewerkers evenwichtig en gezond te houden. High Five Progress staat voor persoonlijke en team gerelateerde ervaringen en advies. Onze pakketten op het gebied van voeding, energie en work - life balans kunnen zowel op locatie als online afgenomen worden. Onze workshops, webinars, lessen, communicatie en 1 op 1 coaching zijn er voor jouw medewerkers, ongeacht waar ze aan het werk zijn.

Help je medewerkers door een actieve rol te spelen in hun vitaliteit en zorg voor lagere verzuimcijfers, minder (ziekte)kosten, positieve werkhouding en een betere binding aan jouw organisatie.

Meer Informatie?

Download de High Five Progress Presentatie

or

Contacteer jouw Health & Fitness Manager

 

High Five Connect

Begin jouw reis naar een gezondere levensstijl en laat High Five Connect je daarbij helpen

High Five Connect

Fitness

Onze fitnessinstructeurs stellen graag een training schema voor je op om jouw fitnessdoelen te bereiken

Fitness

Groepslessen

Onze groepslessen maken deel uit van ons TogetherFIT-programma en bieden een scala aan trainingen

Groepsles

Personal Training

Wij geloven dat Personal Training (PT) de beste manier is om je fitnessdoelen zo effectief mogelijk te bereiken

Personal Training

Fysiotherapie

Onze High Five fysiotherapeuten helpen u graag met uw blessures, spier- en gewrichtsklachten

Physiotherapy

Actieve Revalidatie

Medische fitness is op een verantwoorde wijze sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut

Medical Fitness

Fysieke re-integratie

Lichamelijke klachten spelen een belemmerende rol in arbeid waardoor iemand niet altijd meer zijn werk goed kan uitvoeren

Physical reintegration

Werkplek onderzoek

Het werkplekonderzoek wordt uitgevoerd voor het geval er klachten aanwezig zijn maar ook om klachten te voorkomen.

Workplace research

Mobiliseren

Eenvoudig gezegd gaat het bij mobiliseren om het beweeglijk maken van gewrichten

Mobilisation

Massage

Massage is een techniek waarbij spieren en/of bindweefsel behandeld worden

Massage

Medical Taping

Medical Taping is een vorm van tapen, waarbij elastische tape wordt aangebracht

Medical Taping

Oefen therapie

Een van de effectiefste behandelvormen binnen de fysiotherapie is oefentherapie

Therapeutic exercise